抑郁症患者常见症状包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等,严重时可能出现自杀倾向。
1、情绪低落
持续感到悲伤、空虚或绝望,可能伴有自责或无价值感,部分患者会反复出现死亡念头。
2、兴趣减退
对既往热衷的活动丧失兴趣,社交回避,甚至无法从日常事务中获得愉悦感。
3、精力下降
容易疲劳乏力,注意力难以集中,决策能力减退,部分患者会出现明显的行动迟缓。
4、睡眠障碍
表现为入睡困难、早醒或睡眠过多,常伴随食欲改变、体重波动等躯体症状。
抑郁症患者应保持规律作息,适当进行有氧运动,必要时需在精神科医生指导下进行心理治疗和药物干预。