碎石后疼痛一般持续3-7天，实际恢复时间受到结石残留、感染风险、个人体质、术后护理、并发症等因素影响。
碎石后疼痛主要来源于结石碎片排出过程中对尿路的刺激，或术后输尿管黏膜水肿。多数患者疼痛在3天内明显缓解，部分可能因残留结石移动或继发感染延长至1周。术后适当增加饮水量有助于促进结石排出，每日建议饮用2000-3000毫升水，可分次少量饮用。避免剧烈运动以防加重出血风险，但可进行散步等轻度活动促进排石。
少数患者可能出现持续疼痛超过1周的情况，常见于结石体积较大、存在多发结石或合并尿路感染。若伴随发热、血尿加重或排尿困难，需警惕输尿管损伤或严重感染。术后应定期复查超声或X线确认结石清除情况，必要时需配合解痉药物或二次碎石治疗。饮食上需限制高草酸食物如菠菜、浓茶，减少钠盐摄入以预防结石复发。
碎石后建议保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物加重泌尿系统不适。可适量摄入柑橘类水果帮助尿液碱化，但肾功能异常者需控制钾摄入。术后1周内避免提重物及长时间憋尿，观察排尿颜色及疼痛变化，按医嘱复查尿常规及影像学检查。若疼痛持续不缓解或出现新发症状，应及时返院评估是否存在输尿管狭窄等并发症。
肾结石激光碎石术可能引发感染、出血、输尿管损伤、肾功能暂时性下降及结石残留等风险。该手术通过激光能量击碎结石，但操作不当或个体差异可能导致并发症。
激光碎石过程中，若器械消毒不彻底或患者免疫力较低，可能诱发泌尿系统感染，表现为发热、尿频尿急等症状，需及时使用抗生素如左氧氟沙星片控制。手术可能造成肾盂或输尿管黏膜轻微损伤，出现血尿，通常1-3天可自行缓解，严重者需止血治疗。激光能量若偏离目标可能误伤输尿管壁，导致狭窄或穿孔，需通过输尿管支架置入修复。碎石后肾脏可能因机械刺激出现短暂滤过功能下降，多数2-4周恢复，极少数进展为慢性损伤。部分坚硬或位置特殊的结石可能无法完全粉碎，残留碎片可能引发复发，需结合体外冲击波碎石辅助清除。
术后应每日饮水2000毫升以上促进残石排出，避免剧烈运动防止出血，定期复查超声监测恢复情况。出现持续腰痛、血尿加重或发热时需立即就医。饮食上限制草酸钙含量高的菠菜、竹笋等食物，适当补充柑橘类水果预防复发。
