阴道炎患者饮食需避免辛辣刺激、高糖食物,可适量摄入酸奶、西蓝花、蔓越莓、大蒜等食物,同时遵医嘱使用甲硝唑、克霉唑、氟康唑等药物。
1、避免辛辣辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激黏膜加重炎症,建议烹饪时减少调味料使用,选择清蒸、炖煮等温和烹调方式。
2、控制糖分高糖饮食可能改变阴道微环境,需限制蛋糕、含糖饮料摄入,优先选择低糖水果如草莓、蓝莓作为加餐。
3、补充益生菌无糖酸奶、泡菜等含乳酸菌的食物有助于维持菌群平衡,可与医生沟通后配合益生菌制剂使用。
4、增加抗炎食物深海鱼、坚果中的欧米伽3脂肪酸具有抗炎作用,建议每周食用2-3次三文鱼或每日摄入少量核桃仁。
保持每日饮水超过1500毫升,穿棉质透气内裤并定期更换,治疗期间避免性生活,症状持续需复查阴道分泌物。