牙龈萎缩不治疗可能发展为牙周炎、牙齿松动甚至脱落，主要危害包括牙根暴露敏感、牙槽骨吸收加速、牙齿移位及咀嚼功能下降。
1. 牙根敏感：牙龈退缩导致牙本质暴露，冷热刺激引发疼痛。可使用含硝酸钾的脱敏牙膏缓解，严重时需医生进行树脂覆盖或牙龈移植手术。
2. 牙周炎加重：萎缩处易堆积菌斑，引发牙周袋加深和牙槽骨破坏。需定期洁治配合局部用药如盐酸米诺环素软膏，必要时行翻瓣术。
3. 牙齿松动：支撑组织持续流失会导致牙齿二度以上松动。早期可通过夹板固定，晚期需拔除后种植修复。
4. 咬合紊乱：牙齿移位影响咬合关系，可能诱发颞下颌关节病。正畸治疗可改善轻度移位，严重者需配合修复治疗。
建议每半年进行牙周检查，使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，适当补充维生素C和钙质有助于维持牙龈健康。
