牙龈红肿有白色点点可能是牙龈炎、口腔溃疡、疱疹性龈口炎、鹅口疮或口腔白斑等疾病的表现。这些症状通常与口腔卫生不良、感染、免疫低下等因素有关，建议及时就医明确诊断。
1、牙龈炎牙龈红肿伴随白色菌斑多因牙菌斑堆积引起。长期清洁不彻底会导致牙龈边缘充血，触碰易出血，白色点点实为细菌和食物残渣形成的软垢。需通过超声波洁治清除牙结石，配合复方氯己定含漱液消炎，日常使用巴氏刷牙法清洁。
2、口腔溃疡溃疡初期可能出现白色假膜覆盖的红色肿痛区域，常见于唇颊黏膜。与维生素B2缺乏、机械摩擦有关。可喷涂西瓜霜喷剂缓解疼痛，含服西地碘含片杀菌，避免进食辛辣刺激食物。
3、疱疹性龈口炎由单纯疱疹病毒引发，表现为成簇小水疱破溃后形成的白色溃疡面，伴随明显牙龈红肿发热。需口服阿昔洛韦片抗病毒，局部涂抹阿昔洛韦乳膏，儿童需注意预防脱水。
4、鹅口疮白色念珠菌感染形成的乳白色伪膜，擦除后显露充血创面。常见于婴幼儿或长期使用抗生素者。可用制霉菌素混悬液涂抹患处，哺乳期母亲需同步治疗乳头真菌感染。
5、口腔白斑黏膜角化异常形成的白色斑块，可能伴随局部粗糙感。与吸烟、残根刺激有关。需活检排除癌变风险，中重度病例可局部注射曲安奈德注射液抑制角化。
日常应使用软毛牙刷早晚刷牙，饭后用牙线清理牙缝，每半年进行专业洁牙。饮食避免过烫过硬食物，多摄入维生素C丰富的猕猴桃、草莓等水果。出现持续1周不愈的白色病变或伴随出血、麻木等症状时，须立即到口腔黏膜科就诊排查癌变可能。
