双腿动脉硬化可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式改善。该病通常由高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟等因素引起。
1、生活方式调整减少饱和脂肪摄入，每日进行30分钟有氧运动，严格戒烟限酒。体重指数建议控制在24以下，血压需维持在140/90毫米汞柱以下。
2、药物治疗可能与血脂异常、血管内皮损伤等因素有关，通常表现为间歇性跛行、下肢发凉等症状。可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、盐酸沙格雷酯片、西洛他唑片等药物。
3、介入治疗可能与动脉粥样斑块形成、血管狭窄等因素有关，通常表现为静息痛、皮肤溃疡等症状。可选择球囊血管成形术或支架植入术等治疗方式。
4、外科手术可能与多节段血管闭塞、组织坏死等因素有关，通常表现为坏疽、肌肉萎缩等症状。可考虑动脉旁路移植术或动脉内膜剥脱术等手术方案。
建议每周食用深海鱼类2-3次，选择燕麦、黑木耳等富含膳食纤维的食物，避免久坐久站，定期监测踝肱指数变化。
