你好医生，血糖偏高怎么办，饮食怎么控制？

Question

你好医生，血糖偏高怎么办，饮食怎么控制？

Answer 1

你好，血糖偏高，首先需要去医院测一下糖化血红蛋白、空腹血糖、胰岛素试验等等明确诊断。同时控制饮食，少吃糖分过高的食物，少食多餐，加强有氧运动如饭后漫步、游泳等，监测血糖，可以多吃有利于糖尿病的食物如多吃高纤维食物如玉米、小麦、白菜；多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜。希望帮到你。