腰椎骨折保守卧床多久

Question

腰椎骨折保守卧床多久

Answer 1

腰椎骨折保守治疗通常需要卧床6-8周，具体时间根据骨折类型和恢复情况调整。卧床期间需严格限制活动，配合药物治疗、物理治疗和功能锻炼促进愈合。1. 药物治疗：常用药物包括镇痛药如布洛芬、促进骨愈合药如钙片、维生素D和抗骨质疏松药如阿仑膦酸钠。2. 物理治疗：热敷可缓解疼痛，低频电刺激有助于促进骨折愈合，超声波治疗可改善局部血液循环。3. 功能锻炼：在医生指导下进行床上四肢活动，如踝泵运动、直腿抬高，后期可进行腰背肌锻炼，如五点支撑法、小燕飞。卧床期间注意预防并发症，如褥疮、深静脉血栓、肺部感染等。定期翻身，保持皮肤清洁干燥；进行下肢被动活动，穿弹力袜预防血栓；加强深呼吸、有效咳嗽排痰。饮食上增加富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类。6-8周后复查X线或CT，根据骨折愈合情况决定是否下床活动。下床时需佩戴腰围保护，循序渐进增加活动量，避免剧烈运动和负重。若出现疼痛加重、下肢麻木等症状需及时就医。