中老年人尿失禁

提问时间：2012-10-14 03:12 | 2人回复

问题描述

身体运作如咳嗽喷嚏颠簸或推举重物时，发生不随意的尿液流出，最近这种情况越来越严重，甚至有时候在走路的时候出现这种情况，怎么办？该怎么治疗？

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李元子住院医师

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您好,尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力,使尿液不自主地流出.治疗前要确定是否有尿失禁存在漏尿弄湿衣服的情况（轻,中,重）及是否使用防护用品未用尿裤等情况）;治疗我建议还是采用中医药进行调理治疗,标本兼治护理人员要充分考虑每一位患者的具体情况，作出相应的护理诊断，制定出相应的护理计划并加以实施评价；提高患者的自理能力和对家属的指导；加强心理护理；选择合理的排泄用具；注重非侵入性的行为训练疗法。尿失禁在高龄老人中极为常见。

回答于2012-10-14 03:21

张笑住院医师

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随着年龄的增加骨盆支持结构松弛，当腹压增加时，便不能自主控制排尿，特别是在咳嗽、打喷嚏或活动时，尿液会不自觉的溢出；其次男性老人前列腺增生也是原因之一。尿失禁除了给老人带来诸多不便而影响生活质量外，经常有滴残尿也易引起外阴、阴道、尿道、膀胱等部位或器官的各种感染性疾病，特别是老人对各种细菌感染的抵抗力下降，故更应注意这一问题

回答于2012-10-14 03:25

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中老年人常见疾病主要与年龄增长、身体机能退化、慢性病积累等因素有关，包括高血压、糖尿病、关节炎等。预防和治疗这些疾病需要从生活方式、饮食、运动及医疗干预等多方面入手。 1、高血压高血压是中老年人最常见的慢性病之一，主要与遗传、高盐饮食、肥胖、缺乏运动等因素有关。长期高血压可能导致心脑血管疾病。治疗方法包括： - 药物治疗：如利尿剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂等。 - 饮食调整：减少盐分摄入，多吃富含钾的食物如香蕉、菠菜。 - 运动建议：每天进行30分钟中等强度运动，如快走、游泳。 2、糖尿病糖尿病与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关，常见症状包括多饮、多尿、体重下降。治疗方法包括： - 药物治疗：口服降糖药如二甲双胍，或胰岛素注射。 - 饮食控制：选择低GI食物如全谷物、豆类，避免高糖食品。 - 运动建议：每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如骑自行车、瑜伽。 3、关节炎关节炎是中老年人常见的关节疾病，主要表现为关节疼痛、僵硬和活动受限。治疗方法包括： - 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬，或关节注射透明质酸。 - 物理治疗：热敷、冷敷、按摩等缓解疼痛。 - 运动建议：低强度运动如游泳、太极，有助于改善关节灵活性。 4、骨质疏松骨质疏松与钙质流失、激素水平变化有关，容易导致骨折。治疗方法包括： - 药物治疗：钙补充剂、维生素D、双膦酸盐类药物。 - 饮食调整：增加富含钙的食物如牛奶、豆腐。 - 运动建议：负重运动如步行、跳舞，有助于增强骨密度。 5、冠心病冠心病与动脉粥样硬化有关，常见症状为胸痛、气短。治疗方法包括： - 药物治疗：他汀类药物、抗血小板药物如阿司匹林。 - 饮食调整：减少饱和脂肪摄入，多吃富含纤维的食物如燕麦、蔬菜。 - 运动建议：每周进行150分钟中等强度有氧运动，如慢跑、骑自行车。中老年人常见疾病的预防和治疗需要综合管理。通过健康的生活方式、合理的饮食、适量的运动以及必要的医疗干预，可以有效控制疾病进展，提高生活质量。定期体检、遵医嘱用药、保持积极心态也是关键。