服用避孕药后通常无须严格忌口，但需注意避免葡萄柚、酒精、高盐食物和咖啡因等可能影响药效或加重不适的食物。
1、葡萄柚葡萄柚及其果汁可能干扰避孕药代谢酶活性，导致血液中药物浓度异常升高或降低。建议服药期间减少食用。
2、酒精酒精可能加重避孕药引起的头晕、恶心等不良反应。长期饮酒还会影响肝脏代谢功能，建议控制饮酒量。
3、高盐食物避孕药中的雌激素成分可能导致水钠潴留，过量摄入腌制食品、加工肉类等高盐食物可能加重水肿症状。
4、咖啡因咖啡、浓茶等含咖啡因饮品可能加剧药物引起的紧张焦虑感，每日摄入量建议控制在300毫克以内。
保持均衡饮食，适量补充维生素B族和叶酸，服药期间出现持续不适建议及时咨询医生。
