第一胎阵痛一般持续6-18小时，实际时间受到宫缩强度、宫颈扩张速度、胎位情况、产妇体力等多种因素的影响。
1. 宫缩强度宫缩规律且强度逐渐增加时产程进展较快，若宫缩乏力可能需要使用缩宫素等药物干预。
2. 宫颈扩张初产妇宫颈扩张速度通常为每小时1-2厘米，宫颈条件不佳或存在瘢痕组织可能延长产程。
3. 胎位因素枕前位胎位最有利于顺产，若出现枕横位或臀位等情况可能增加分娩时间，必要时需手法调整或手术干预。
4. 产妇状态产妇过度紧张可能抑制催产素分泌，保持放松体位并配合拉玛泽呼吸法有助于缩短产程。
建议产妇在出现规律宫缩后及时入院待产，期间可通过散步、按摩腰骶部等方式促进产程进展，医护人员将持续监测胎心及宫缩情况。
