初步发展痔疮时，患者可能出现痔核脱出、便血和肛周瘙痒等症状。为缓解这些症状，可以采取以下措施：
1. 饮食调理是关键，应多吃高纤维食物以促进肠道蠕动，保持大便通畅，如玉米和土豆等。
2. 适量运动也很重要，避免久坐或久站。同时，可以进行提肛运动以缓解痔疮症状。
3. 注意肛周卫生和保持良好的排便习惯，避免细菌滋生。建议定时定点排便，避免长时间蹲厕或使用手机。排便后可用温水清洗肛门。
4. 对于中度或重度痔疮，可以使用药物治疗，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓等。
痔疮患者需要注意日常的生活习惯调整，包括饮食、运动、卫生和排便习惯等。在缓解痔疮症状的同时，也要注重身体健康，避免过度劳累和熬夜。若症状持续加重，建议及时就医。
