孕妇一般可以适量吃金桔，能够补充维生素C和膳食纤维等营养素。
金桔含有丰富的维生素C，有助于增强孕妇免疫力，促进铁元素吸收，预防孕期贫血。其果皮中的膳食纤维可帮助缓解妊娠期便秘问题，果肉中的有机酸还能刺激食欲改善孕吐。新鲜金桔含糖量适中，血糖控制稳定的孕妇每日食用5-8颗较为合适，建议分次食用避免胃部不适。选择表皮完整无斑点的金桔，食用前用盐水浸泡清洗去除表面农残，连皮食用营养更全面。
部分妊娠期糖尿病患者需控制单次摄入量，避免血糖波动。体质虚寒的孕妇空腹大量食用可能引发胃肠不适，合并胃食管反流的孕妇建议去皮食用减少刺激。对柑橘类水果过敏的孕妇应避免食用，首次尝试时可少量进食观察是否出现皮肤瘙痒或口腔黏膜肿胀等过敏反应。市售蜜饯金桔含糖量过高，孕期不宜作为主要食用方式。
孕期饮食需注意营养均衡，金桔可作为水果补充，但不宜替代正餐。建议搭配苹果、猕猴桃等不同种类水果轮换食用，保证营养素摄入的多样性。出现腹泻或胃痛等不适症状时应暂停食用，孕中晚期需根据产检结果调整饮食结构，合并妊娠糖尿病的孕妇应在营养师指导下制定个体化水果摄入方案。
冰糖炖金桔对部分咳嗽症状可能有一定缓解作用，但无法替代药物治疗。咳嗽可能由风寒感冒、肺热燥咳、咽喉炎、支气管炎、肺炎等多种原因引起。
1、风寒感冒冰糖炖金桔中的金桔含有挥发油成分，有助于发散风寒，对受凉后出现的咳嗽、鼻塞等症状可能起到辅助缓解作用。风寒感冒患者还可配合生姜红糖水增强发汗解表效果，若伴随发热或痰黄需警惕合并感染。
2、肺热燥咳金桔的维生素C和冰糖的润燥特性，对秋季干燥或肺热引起的干咳、咽痒可能有所改善。但若出现黄黏痰、咽痛等明显热症时，需配合清热类药物如川贝枇杷露，单纯食疗效果有限。
3、咽喉炎冰糖的润喉作用可暂时缓解咽喉炎导致的刺激性干咳，金桔中的橙皮苷具有轻微抗炎效果。但慢性咽喉炎需避免过甜食物刺激，急性化脓性咽炎应使用抗生素如阿莫西林。
4、支气管炎对于支气管黏膜充血引发的咳嗽，冰糖炖金桔无法消除炎症病灶。细菌性支气管炎需用盐酸氨溴索化痰，伴喘息时可配合孟鲁司特钠等支气管扩张剂。
5、肺炎肺炎引起的深部咳嗽多伴随高热、胸痛，需及时使用抗生素如左氧氟沙星。冰糖炖金桔在此类重症咳嗽中仅能作为水分补充，过量糖分反而可能加重痰液黏稠度。
咳嗽持续超过一周或出现咯血、呼吸困难、持续发热时须立即就医。食疗期间建议保持空气湿润，避免辛辣刺激食物，过敏体质者需警惕金桔可能诱发过敏反应。儿童及糖尿病患者应在医生指导下控制冰糖用量，夜间咳嗽加重者可尝试将炖品温热服用。
