孕期小腹下坠疼痛可能由子宫增大、假性宫缩、泌尿系统感染、先兆流产等原因引起，可通过休息观察、抗感染治疗、保胎治疗等方式缓解。
1、子宫增大妊娠中晚期子宫快速增大牵拉韧带，表现为隐痛或坠胀感，建议侧卧休息并避免突然体位改变。
2、假性宫缩生理性宫缩导致间歇性紧绷感，持续时间短且不规律，可通过饮水、改变姿势缓解。
3、泌尿系统感染可能与卫生习惯不良、尿潴留等因素有关，通常伴随尿频尿急症状。需在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林或磷霉素等药物。
4、先兆流产可能与胚胎发育异常、黄体功能不足等因素有关，常伴随阴道出血。需立即就医进行孕酮监测，必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮或绒毛膜促性腺激素保胎。
建议孕妇记录疼痛频率，避免提重物，如出现持续疼痛或出血需急诊就诊。
