肚子摸起来冰凉可能与血液循环不良、胃肠功能紊乱、甲状腺功能减退、慢性腹膜炎等因素有关，可通过保暖、饮食调整、药物治疗等方式改善。
1、血液循环不良久坐或衣物过薄导致腹部受凉，局部毛细血管收缩引发冰凉感。建议穿高腰保暖内衣，每日用热毛巾敷腹部15分钟。
2、胃肠功能紊乱消化不良或肠易激综合征可能伴随腹部温度异常。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌片等益生菌制剂调节菌群。
3、甲状腺功能减退代谢率降低导致体表温度下降，常伴畏寒乏力。需检测甲状腺功能，必要时服用左甲状腺素钠片进行替代治疗。
4、慢性腹膜炎结核性或细菌性腹膜炎可能引起腹膜增厚、局部血供减少。需完善腹部CT检查，确诊后需规范抗结核或抗生素治疗。
日常避免生冷饮食，可饮用姜枣茶温补脾胃，若持续冰凉伴腹痛呕吐需及时消化科就诊。
