拔牙后疼痛可通过冷敷、药物镇痛、保持口腔清洁、避免刺激等方式缓解。疼痛通常由创伤反应、感染、干槽症、神经敏感等原因引起。
1、冷敷：术后24小时内用冰袋间断冷敷患侧面部，每次15分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛。避免直接接触皮肤防止冻伤。
2、药物镇痛：布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药可缓解中轻度疼痛。阿片类药物如氨酚羟考酮需严格遵医嘱使用。
3、口腔清洁：24小时后用温盐水或氯己定含漱液轻柔漱口，防止食物残渣滞留引发感染。刷牙时避开创口，使用软毛牙刷。
4、避免刺激：术后48小时内禁烟酒、过热饮食及剧烈运动。吸吮动作可能破坏血凝块，建议使用吸管时避免负压过大。
若疼痛持续超过3天或伴随发热、脓液渗出，需及时复查排除干槽症或感染。术后选择温凉流质饮食，适当补充维生素C促进创面愈合。
