肺结核的预防关键在于隔离传染源、增强免疫力、定期筛查和规范治疗。肺结核主要通过空气传播，与患者密切接触的家人需采取防护措施，如佩戴口罩、保持通风、避免共用餐具等，同时接种卡介苗、加强营养、定期体检也是重要手段。
1、隔离传染源是预防肺结核的首要措施。肺结核患者应单独居住，避免与家人近距离接触，尤其是咳嗽、打喷嚏时需用纸巾或肘部遮挡口鼻。患者使用的餐具、毛巾等物品应单独清洗消毒，房间保持通风良好，减少空气中结核杆菌的浓度。
2、增强免疫力有助于降低感染风险。家人应保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。饮食上可多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类、新鲜蔬菜和水果。适量运动如散步、瑜伽、游泳等有助于提高身体抵抗力。
3、定期筛查是早期发现和预防肺结核的重要手段。与肺结核患者密切接触的家人应定期进行结核菌素试验或胸部X光检查，尤其是出现咳嗽、发热、盗汗等症状时，需及时就医。早期发现和治疗可有效控制病情，减少传播风险。
4、规范治疗是控制肺结核传播的关键。肺结核患者需严格按照医生指导进行药物治疗，常用药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等，疗程通常为6个月以上。家人应督促患者按时服药，避免中断治疗导致耐药性产生。同时，患者治疗期间需定期复查，确保病情得到有效控制。
预防肺结核需要综合采取隔离、增强免疫力、定期筛查和规范治疗等措施，家人应积极配合，共同降低感染风险，保护自身健康。
