婴儿黄疸可通过日光照射、增加喂养频率、口服药物、蓝光治疗等方式缓解。黄疸通常由生理性胆红素代谢延迟、母乳性黄疸、新生儿溶血病、胆道闭锁等原因引起。
1、日光照射：自然光中的蓝光有助于分解胆红素，每日让婴儿暴露于柔和阳光下10-15分钟，注意避免直射眼睛与皮肤灼伤。
2、增加喂养：家长需每2-3小时喂养一次，促进排便以减少胆红素肠肝循环。母乳喂养婴儿应确保有效吸吮，必要时补充配方奶。
3、口服药物：苯巴比妥可激活肝酶代谢胆红素，茵栀黄口服液促进胆汁排泄，益生菌调节肠道菌群，均需在医生指导下使用。
4、蓝光治疗：中重度黄疸需住院进行蓝光照射，通过光异构作用将胆红素转化为水溶性物质排出，治疗期间家长需配合医护人员监测婴儿体温及 hydration。
家长需每日观察婴儿皮肤黄染范围及精神状态，若黄疸持续加重或伴随嗜睡、拒奶等症状，应立即就医评估。
