手指甲突然变短可能由外力损伤、营养缺乏、真菌感染、甲状腺功能异常等原因引起，可通过保护甲床、补充营养、抗真菌治疗、内分泌调节等方式改善。
1、外力损伤：频繁修剪、机械摩擦或外伤可能导致甲板断裂。建议减少指甲接触硬物，避免过度修剪，若伴随甲床出血需消毒包扎。
2、营养缺乏：蛋白质、维生素A或铁元素摄入不足会影响指甲生长。可增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等食物摄入，严重缺乏时需遵医嘱补充复合维生素片。
3、真菌感染：甲癣可能导致甲板变脆分层。通常伴随甲屑增厚、颜色改变，需皮肤科确诊后使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物。
4、甲状腺异常：甲减患者可能出现指甲生长缓慢。常伴怕冷、乏力等症状，需检测甲状腺功能，遵医嘱服用左甲状腺素钠片调节代谢。
日常保持指甲适度长度，避免接触刺激性化学品，均衡摄入富含优质蛋白和锌元素的食物有助于指甲健康生长。
