眼压高可通过药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式控制。眼压高通常由青光眼、眼部炎症、过度用眼、遗传因素、药物副作用等原因引起。
1、药物治疗：眼压高可能与青光眼、眼部炎症等因素有关，通常表现为视力模糊、眼痛等症状。药物治疗常用药物包括噻吗洛尔滴眼液0.25％、拉坦前列素滴眼液0.005％、布林佐胺滴眼液1％，需遵医嘱使用。
2、生活方式调整：长时间用眼、熬夜等不良生活习惯可能导致眼压升高。建议减少长时间盯着电子屏幕，每隔20分钟休息20秒，避免熬夜，保持充足睡眠。
3、饮食调节：高盐饮食、过量饮酒可能影响眼压。建议多吃富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、蓝莓，减少盐分摄入，避免过量饮酒。
4、定期检查：遗传因素可能增加眼压升高的风险。建议有家族史的人群定期进行眼压检查，早发现早干预。
5、手术治疗：对于药物无法控制的眼压高，可能需要手术治疗。常见手术包括小梁切除术、激光虹膜成形术，需根据医生建议选择合适的手术方式。
眼压高的护理需结合饮食、运动和日常习惯。饮食上多摄入富含抗氧化物质的食物，如深绿色蔬菜、坚果，减少高糖高脂饮食。运动方面，适度的有氧运动如散步、游泳有助于降低眼压。日常注意用眼卫生，避免长时间用眼，定期进行眼部检查，保持良好的生活习惯，有助于控制眼压。
眼压低可能由多种原因引起，包括眼部手术、外伤、感染、药物副作用等，通常表现为视力模糊、眼痛、眼部不适等症状。治疗眼压低可通过药物调节、手术干预等方式进行。
1、视力模糊：眼压过低可能导致视力模糊，影响日常生活。治疗上可通过使用人工泪液、眼药水如0.5％卡波姆滴眼液来缓解症状，同时避免长时间用眼。
2、眼痛：眼压过低可能引起眼痛，严重时需就医。治疗上可使用非甾体抗炎药如0.1％双氯芬酸钠滴眼液缓解疼痛，同时注意眼部休息。
3、眼部不适：眼压过低可能导致眼部不适，如干涩、异物感等。治疗上可使用人工泪液、眼药水如0.3％玻璃酸钠滴眼液来缓解不适，同时保持眼部清洁。
4、感染风险：眼压过低可能增加眼部感染的风险。治疗上可使用抗生素眼药水如0.3％妥布霉素滴眼液预防感染，同时注意眼部卫生。
5、视力下降：长期眼压过低可能导致视力下降，严重时需手术治疗。治疗上可通过手术如玻璃体切除术、巩膜扣带术来恢复眼压，同时定期复查视力。
在日常生活中，建议保持健康的饮食习惯，多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于眼部健康。适量进行眼部运动，如眼球转动、远眺等，有助于缓解眼部疲劳。保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于维持正常的眼压水平。
