总感觉眼睛有异物可通过冲洗眼睛、使用人工泪液、避免揉眼、检查隐形眼镜、就医治疗等方式处理。这种感觉通常由灰尘、干眼症、结膜炎、角膜炎、眼睑炎等原因引起。
1、灰尘：眼睛进入灰尘等微小颗粒时，可能会产生异物感。可以用生理盐水或清水冲洗眼睛，帮助清除异物。避免用手揉眼，以免加重不适或损伤角膜。
2、干眼症：干眼症会导致眼睛表面润滑不足，产生异物感。可以使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液0.1％、羧甲基纤维素钠滴眼液0.5％等，每日3-4次，缓解干燥症状。
3、结膜炎：结膜炎可能由细菌或病毒感染引起，伴随异物感、红肿和分泌物增多。可使用抗生素滴眼液如氧氟沙星滴眼液0.3％、妥布霉素滴眼液0.3％，每日3次，每次1滴。
4、角膜炎：角膜炎通常由感染或外伤引起，伴随异物感、疼痛和视力模糊。可使用抗真菌或抗病毒药物如阿昔洛韦滴眼液3％、氟康唑滴眼液0.2％，每日4次，每次1滴。
5、眼睑炎：眼睑炎可能由细菌感染或油脂分泌异常引起，伴随异物感、眼睑红肿和瘙痒。可使用抗生素眼膏如红霉素眼膏0.5％、氯霉素眼膏1％，每日2次，涂抹于眼睑边缘。
日常护理中，保持眼部卫生，避免长时间用眼，适当增加室内湿度。饮食上多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，有助于保护眼睛健康。定期进行眼部检查，发现异常及时就医。
