肛门外翻可能由长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、直肠脱垂等原因引起，表现为肛门黏膜或直肠组织外露，可通过药物缓解症状或手术修复。
1、长期便秘排便时过度用力导致肛门压力增高，可能诱发黏膜外翻。日常需增加膳食纤维摄入，使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等缓泻剂改善排便。
2、分娩损伤经阴道分娩可能撕裂肛门括约肌或盆底组织。产后需进行凯格尔运动修复盆底肌，严重者可遵医嘱使用地奥司明片改善循环，或行括约肌修补术。
3、盆底肌松弛年龄增长或慢性腹压增高导致盆底支撑力减弱。建议避免久蹲久坐，配合生物反馈治疗，必要时使用盐酸米多君增强肌肉张力。
4、直肠脱垂直肠壁全层脱出可能伴随肛门括约肌功能障碍，需行Altemeier手术或Delorme手术。常伴有排便不尽感、黏液渗出等症状。
日常避免辛辣刺激饮食，便后温水坐浴清洁，出现嵌顿或出血需立即就医。
