脚底起水泡痒可能由摩擦刺激、过敏反应、真菌感染、汗疱疹等原因引起，可通过抗组胺药物、抗真菌药物、局部护理等方式缓解。
1、摩擦刺激长时间行走或穿着不合脚鞋子导致皮肤摩擦，形成水泡伴瘙痒。建议更换透气鞋袜，水泡未破溃时可冷敷缓解，破溃后需用碘伏消毒。
2、过敏反应接触洗涤剂、化纤袜等致敏物质引发接触性皮炎，表现为密集小水泡伴剧痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松乳膏、炉甘石洗剂，避免搔抓。
3、真菌感染足癣常见于趾缝及足底，水泡周围有脱屑红斑。需规范使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、伊曲康唑胶囊，保持足部干燥。
4、汗疱疹夏季多发于手掌足底，深在性小水泡伴灼痒。与精神紧张有关，可短期外用卤米松乳膏，口服西替利嗪片，避免过热刺激。
日常选择棉质透气鞋袜，避免共用拖鞋，瘙痒明显时可用生理盐水湿敷，持续不愈需排查糖尿病等系统性疾病。
