虫草花具有增强免疫力、调节血脂、抗氧化、改善呼吸功能等功效，主要营养成分包括虫草素、腺苷、多糖、蛋白质、氨基酸及多种微量元素。
1、增强免疫力虫草花中的虫草素和多糖能激活免疫细胞，帮助提升机体抗病能力，适合免疫力低下人群。
2、调节血脂腺苷成分可促进脂质代谢，辅助降低血液中胆固醇和甘油三酯水平，对心血管健康有益。
3、抗氧化所含超氧化物歧化酶能清除自由基，延缓细胞氧化损伤，有助于抗衰老和预防慢性疾病。
4、改善呼吸虫草酸对支气管平滑肌有调节作用，可缓解气道高反应性，传统用于辅助改善咳喘症状。
建议将虫草花作为膳食补充时控制用量，避免与辛辣食物同食，慢性病患者使用前应咨询医师意见。
