长时间使用手机后出现视疲劳，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等人工泪液或抗疲劳眼药水。这类药物主要有缓解干眼、润滑角膜、改善调节功能等作用。
1、玻璃酸钠滴眼液玻璃酸钠滴眼液主要成分为透明质酸钠，能模拟天然泪液成分，适用于干眼症或长时间用眼导致的角膜干燥。该药物可在眼表形成保护膜，减少手机屏幕蓝光对角膜的刺激。使用时需注意避免瓶口接触眼部，防止污染。
2、聚乙烯醇滴眼液聚乙烯醇滴眼液为高分子聚合物溶液，可长时间保持眼表湿润，改善视频终端综合征引起的眼干涩、异物感。对于长期佩戴隐形眼镜合并手机使用过度者更为适用，但需与隐形眼镜佩戴时间间隔15分钟以上。
3、七叶洋地黄双苷滴眼液七叶洋地黄双苷滴眼液含血管活性成分，能改善睫状肌调节功能，缓解视物模糊、眼胀等视疲劳症状。特别适合手机使用后出现调节痉挛的患者，但青光眼患者禁用。
4、羧甲基纤维素钠滴眼液羧甲基纤维素钠滴眼液通过黏附在角膜表面延长泪膜破裂时间，对蒸发过强型干眼效果显著。适用于空调环境下长时间使用手机的人群，可配合热敷增强疗效。
5、维生素B12滴眼液维生素B12滴眼液具有神经营养作用，可改善长时间电子屏幕暴露导致的视神经疲劳。对于伴有眼周酸胀、头痛的视疲劳患者更为适用，但需避免与含重金属成分的眼药水同时使用。
除药物干预外，建议每使用手机20分钟远眺6米外20秒，保持环境湿度40％-60％，多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。若出现持续眼红、视力下降需及时就诊眼科，排除角膜炎或青光眼等器质性疾病。日常可进行眼球转动训练，如上下左右各方向缓慢转动10次，早晚各一组，有助于增强眼肌调节能力。
