半夜智齿疼痛可通过冷敷镇痛、药物止痛、口腔清洁、调整睡姿等方式缓解。智齿疼痛通常由萌出性冠周炎、食物嵌塞、龋齿继发感染、阻生智齿压迫神经等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10分钟间隔1小时重复进行，低温可收缩血管减轻局部肿胀疼痛。
2、药物止痛可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛，合并感染时需配合甲硝唑片等抗生素。
3、口腔清洁用温盐水或氯己定含漱液反复漱口清除食物残渣，使用冲牙器冲洗智齿盲袋减少细菌滋生。
4、调整睡姿采用半卧位减少头部血流压力，避免患侧受压加重疼痛，枕头高度以15厘米为宜。
次日应及时就诊口腔外科评估智齿情况，避免进食辛辣刺激食物，保持口腔卫生可降低感染风险。
