1型糖尿病的常见治疗误区主要有胰岛素依赖恐惧、饮食控制过度、忽视血糖监测、运动管理不当、自行调整药量五种。
1型糖尿病患者可能因担心成瘾而拒绝胰岛素治疗,实际上胰岛素是维持生命的必需替代治疗。部分患者过度限制主食摄入导致低血糖或营养不良,需根据个体情况科学分配碳水化合物。忽略日常血糖监测易延误高血糖或低血糖的发现,应规律使用血糖仪或动态监测设备。剧烈运动前未调整胰岛素剂量可能诱发低血糖,建议运动前中后监测血糖并备好糖块。擅自增减胰岛素剂量可能造成血糖波动,须严格遵循医嘱调整治疗方案。
患者应定期复查糖化血红蛋白,学习糖尿病知识并与医生保持沟通,避免因认知不足导致治疗偏差。
经常喝茶可能有助于辅助降血糖,但无法替代药物治疗。血糖偏高者可适量饮用绿茶、桑叶茶、苦荞茶等。
茶叶中的茶多酚、多糖类物质可能通过抑制糖苷酶活性、改善胰岛素敏感性等机制调节血糖。绿茶富含儿茶素,可延缓肠道对葡萄糖的吸收;桑叶茶含1-脱氧野尻霉素,能抑制双糖分解;苦荞茶含黄酮类物质,有助于促进外周组织对葡萄糖的利用。但需注意,茶饮降糖效果有限,仅作为膳食补充。
合并胃肠疾病者空腹饮茶可能刺激胃黏膜,糖尿病患者需避免饮用含糖茶饮料。冲泡时水温不宜过高,以80-90℃为宜,避免高温破坏活性成分。每日饮茶量控制在5-10克茶叶,分3-4次饮用。
血糖异常者应定期监测血糖,遵医嘱使用二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药物,配合低GI饮食和规律运动。