十岁近视可通过佩戴框架眼镜、角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液、增加户外活动等方式治疗。近视通常由遗传因素、用眼习惯不良、眼轴过长、调节功能异常等原因引起。
1、佩戴框架眼镜框架眼镜是最常见的矫正方式，需通过医学验光确定度数，镜片可选择树脂或PC材质，具有抗冲击性，适合儿童日常活动使用。
2、角膜塑形镜夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜，通过暂时改变角膜曲率延缓近视进展，需在专业眼科医生指导下验配并定期复查角膜状况。
3、低浓度阿托品使用0.01％阿托品滴眼液可抑制眼轴增长，需持续使用并配合视力监测，可能出现畏光等副作用，建议睡前使用。
4、增加户外活动每日保证2小时以上自然光下户外活动，阳光刺激可促进视网膜多巴胺分泌，帮助延缓近视发展，同时减少近距离用眼时间。
建议每3-6个月复查视力变化，控制电子屏幕使用时间，保持读写距离30厘米以上，饮食中适量补充维生素A和叶黄素。
