尿量增多可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有饮水过量、糖尿病、尿崩症、慢性肾病、精神性烦渴等原因。可通过调整饮水量、控制血糖、药物治疗等方式干预。
1、饮水过量短时间内大量饮水会导致尿液生成增加，属于正常生理现象。表现为排尿次数频繁且尿色清亮，无其他不适症状。建议根据日常活动强度调整饮水量，避免一次性超过2000毫升。高温环境或剧烈运动后需分次少量补充水分。
2、糖尿病血糖水平过高会导致渗透性利尿，通常伴随多饮、体重下降等症状。可能与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关。需监测空腹血糖和糖化血红蛋白，遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖药物，同时配合低糖饮食。
3、尿崩症抗利尿激素缺乏或肾脏对其不敏感时，会出现大量低比重尿，每日尿量可达4000毫升以上。中枢性尿崩症可能与下丘脑损伤有关，肾性尿崩症常与遗传因素相关。可通过醋酸去氨加压素片、氢氯噻嗪片等药物控制症状，需定期检测电解质水平。
4、慢性肾病肾小管浓缩功能减退时，早期可表现为夜尿增多，后期出现全天尿量增加。常见于高血压肾病、糖尿病肾病等疾病。需限制蛋白质摄入，使用缬沙坦胶囊、碳酸司维拉姆片等保护肾功能药物，严重时需进行透析治疗。
5、精神性烦渴心理因素引发的强迫性饮水行为，多见于焦虑症患者。排尿量随饮水量波动，尿渗透压偏低但激素水平正常。建议通过心理咨询缓解焦虑情绪，逐步减少饮水量至每日1500-2000毫升，避免引发低钠血症。
日常需记录24小时出入量，观察尿液颜色和排尿频率变化。限制咖啡、酒精等利尿饮品摄入，睡前2小时减少饮水。若伴随口渴、乏力、水肿等症状，或每日尿量持续超过2500毫升，应及时就诊内分泌科或肾内科，完善尿常规、肾功能、血糖等相关检查。注意保持会阴清洁，预防泌尿系统感染。
