银屑病可通过皮肤保湿、避免诱因、规范用药、光疗等方式控制发展。银屑病通常由遗传因素、免疫异常、感染刺激、精神压力等原因引起。
1、皮肤保湿使用尿素软膏、凡士林等保湿剂缓解皮肤干燥脱屑，避免抓挠刺激皮损。每日温水沐浴后及时涂抹保湿产品。
2、避免诱因戒烟限酒，减少辛辣刺激饮食，避免外伤、感染等诱发因素。注意记录并规避个人特异性诱因。
3、规范用药中重度患者需遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、阿维A胶囊等药物。药物可能引起皮肤刺激或肝功能异常。
4、光疗窄谱中波紫外线治疗适用于顽固性皮损，需在专业机构进行。光疗可能伴随皮肤干燥、灼热感等不良反应。
保持规律作息与平和心态，适当补充维生素D和欧米伽3脂肪酸，皮损急性期避免剧烈运动。
