女性怕热多与阴虚有关，也可能由阳虚、气血不足或甲状腺功能亢进等因素引起，具体需结合其他症状综合判断。
1、阴虚阴虚体质者体内阴液不足，导致虚火内生，表现为怕热、潮热盗汗、口干咽燥。可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋阴降火药物，同时避免辛辣燥热食物。
2、阳虚阳虚者虽以怕冷为主，但严重阳虚可能出现虚阳外浮的假热症状，表现为上半身怕热、下肢畏寒。治疗需温补肾阳，可选用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等，配合艾灸关元穴。
3、气血不足气血两虚可能导致体温调节异常，出现时而怕热时而畏寒。可服用归脾丸、八珍颗粒、生脉饮等补益气血，日常适量食用红枣、山药、龙眼肉等食材。
4、甲亢甲状腺功能亢进会加速新陈代谢，表现为持续怕热、多汗、心悸。需检查甲状腺功能，常用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物，配合滋阴清热的中药调理。
建议出现明显怕热症状时记录体温波动特点，结合月经周期、睡眠质量等综合评估，中医辨证需观察舌脉象，必要时进行甲状腺功能检测以明确病因。
