心律不齐能否自愈取决于具体类型和严重程度，部分轻微的心律不齐可能自行恢复，但严重或持续的情况需要医疗干预。治疗包括药物治疗、生活方式调整和必要时的手术治疗。
1、药物治疗是心律不齐的常见方法，常用的药物包括β受体阻滞剂如美托洛尔，钙通道阻滞剂如地尔硫卓，以及抗心律失常药物如胺碘酮。这些药物通过调节心脏电活动，帮助恢复正常心律。
2、生活方式调整对改善心律不齐有重要作用。减少咖啡因和酒精摄入，避免过度劳累和情绪波动，保持规律作息和适度运动，如散步、瑜伽等，有助于稳定心律。
3、对于严重或药物难以控制的心律不齐，可能需要手术治疗。常见的手术包括导管消融术，通过高频电流破坏异常电信号源；植入心脏起搏器，帮助调节心跳；以及心脏复律除颤器植入，用于预防致命性心律失常。
心律不齐的成因复杂，可能涉及心脏结构异常、电解质失衡、甲状腺功能异常、药物副作用等。遗传因素、长期压力、不良生活习惯也可能增加风险。定期体检、及时就医、遵医嘱治疗是管理心律不齐的关键。通过综合治疗和健康管理，大多数患者可以有效控制症状，提高生活质量。
