脸上背上长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等因素有关。
1. 皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
2. 毛囊角化异常角质代谢紊乱导致毛孔堵塞，可表现为白头或黑头粉刺。可选用含水杨酸或果酸的护肤品帮助角质剥脱。
3. 细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红色丘疹或脓疱。医生可能开具克林霉素凝胶、过氧苯甲酰乳膏、阿达帕林凝胶等外用抗菌药物。
4. 内分泌失调雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌，常见于多囊卵巢综合征或月经周期紊乱。需就医检查激素水平，必要时进行抗雄激素治疗。
保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，避免用手挤压痘痘以防感染加重。
