孕妇一般不建议吃慈菇，主要与慈菇可能含有不利于胎儿发育的成分有关。慈菇中含有秋水仙碱等生物碱类物质，可能对孕妇及胎儿产生不良影响。
慈菇中的秋水仙碱具有细胞毒性，可能干扰细胞正常分裂过程。孕妇摄入后可能通过胎盘影响胎儿生长发育，尤其在妊娠早期器官形成阶段风险更高。部分慈菇品种还含有其他生物碱成分，可能刺激子宫平滑肌收缩，增加流产或早产概率。
野生慈菇可能存在重金属污染风险，长期食用可能导致重金属在体内蓄积。孕妇代谢系统负担较重，对有害物质清除能力下降，更易受到不良影响。慈菇生长环境若受污染，还可能携带寄生虫或致病微生物，增加孕妇感染风险。
孕妇应避免食用慈菇及类似风险食材，选择营养丰富且安全的蔬菜替代。日常饮食可多摄入绿叶蔬菜、胡萝卜等维生素含量高的食材，注意食材清洗和充分烹饪。若出现异常症状应及时就医，在医生指导下进行饮食调整和必要检查。
