2型糖尿病患者可以适量吃瓜子，但不建议过量。瓜子中的油脂和热量会导致血糖升高、肥胖，甚至引起消化不良。若吃太多瓜子，可能增加糖尿病患者摄入过多热量，导致血糖上升，不利于病情控制。瓜子中的脂肪也会促使脂肪堆积，增加肥胖风险。瓜子在消化过程中难以分解，可能加重胃肠负担，引起消化不良。另外，瓜子中的糖分过多也会使血糖升高，加重病情。建议糖尿病患者在医生监督下，控制糖尿病同时避免过量食用瓜子。治疗过程中，可通过药物治疗如二甲双胍、阿卡波糖等，或注射胰岛素控制糖尿病。在保持血糖稳定的情况下，可以适量食用瓜子，但需谨慎选择瓜子品质，避免摄入过多添加剂对健康造成潜在危害。
