单纯疱疹可能由免疫力下降、皮肤黏膜破损、接触传播、潜伏病毒激活等原因引起，可通过抗病毒药物、局部护理、免疫调节、预防传播等方式治疗。
1、免疫力下降熬夜、压力大或患有糖尿病等慢性病会导致免疫功能减弱，使单纯疱疹病毒易复发。建议保证充足睡眠并控制基础疾病，可遵医嘱使用胸腺肽等免疫调节剂。
2、皮肤黏膜破损口唇干裂、外伤或医美操作破坏皮肤屏障后，病毒易通过破损处入侵。局部可涂抹阿昔洛韦乳膏，同时保持创面清洁干燥。
3、接触传播与感染者共用餐具或亲吻时，病毒通过唾液传播。发病期需避免亲密接触，感染者可使用伐昔洛韦片缩短病程。
4、潜伏病毒激活既往感染后病毒长期潜伏于神经节，发热、日晒等因素可诱发复发。发作时可口服泛昔洛韦，日常需注意防晒和体温管理。
发作期间建议避免抓挠水疱，饮食选择富含赖氨酸的乳制品和鱼类，减少坚果巧克力等精氨酸含量高的食物摄入。
