肚子胀可能是怀孕的前兆，但更多与胃肠功能紊乱、饮食不当、肠道菌群失调、慢性胃炎等因素有关。
1、胃肠功能紊乱精神压力或作息不规律可能导致胃肠蠕动异常，表现为腹胀、嗳气，可通过热敷腹部、规律进食缓解。
2、饮食不当摄入过多产气食物如豆类、碳酸饮料，或进食过快吞咽空气，建议少量多餐并避免高纤维食物。
3、肠道菌群失调长期使用抗生素或饮食结构单一可能破坏肠道微生态，伴随腹泻或便秘，需补充益生菌调节。
4、慢性胃炎幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症，常伴反酸、隐痛，需进行呼气试验确诊后规范用药。
育龄女性若伴停经、恶心等症状可进行早孕检测，日常应记录腹胀频率并观察伴随症状，避免自行服用促胃肠动力药。
