乙肝主要通过血液传播、母婴传播、性接触传播和密切生活接触传播。
1、血液传播
接触被乙肝病毒污染的血液或血制品可能感染，如共用注射器、纹身器械消毒不彻底等。
2、母婴传播
携带乙肝病毒的孕妇可能在分娩时将病毒传染给新生儿，这是我国乙肝主要传播途径之一。
3、性接触传播
与乙肝病毒携带者发生无保护性行为时，病毒可通过体液传播。
4、生活接触传播
共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人用品存在传播风险，但日常共餐、拥抱不会传染。
接种乙肝疫苗是预防感染最有效的方法，建议高危人群定期检测乙肝两对半，避免与他人共用可能接触血液的物品。
