备孕男性同型半胱氨酸升高可能与叶酸缺乏、维生素B12不足、肾功能异常、遗传代谢缺陷等因素有关，需通过调整饮食、补充营养素及医学干预等方式改善。
1. 叶酸缺乏叶酸摄入不足或吸收障碍会导致同型半胱氨酸代谢受阻。建议增加深绿色蔬菜、豆类等富含叶酸的食物，必要时遵医嘱服用叶酸片、亚叶酸钙或复合维生素B制剂。
2. 维生素B12不足长期素食或胃肠吸收功能减退易导致维生素B12缺乏。可适量食用动物肝脏、鱼类，医生可能建议补充甲钴胺、腺苷钴胺或维生素B12注射液。
3. 肾功能异常慢性肾病会影响同型半胱氨酸排泄，常伴随水肿或血压升高。需控制蛋白质摄入并治疗原发病，临床可能使用复方α-酮酸、肾衰宁等药物。
4. 遗传代谢缺陷MTHFR基因突变等遗传问题会干扰代谢酶活性。此类患者需终身管理，除大剂量活性叶酸补充外，可能需联合甜菜碱或维生素B6治疗。
备孕期间建议定期监测指标，避免吸烟饮酒，保持适度运动，必要时在生殖医学专科医生指导下进行针对性干预。
