内分泌痘痘可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。内分泌痘痘通常由激素波动、油脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起。
1、调整生活习惯保持规律作息，避免熬夜，减少高糖高脂饮食摄入，有助于调节内分泌平衡。每日清洁面部，选择温和无刺激的洁面产品。
2、外用药物维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物可改善毛囊角化，抑制细菌繁殖。使用前需咨询医生，避免皮肤刺激。
3、口服药物严重者可遵医嘱服用短效避孕药、螺内酯、异维A酸等调节激素或抑制皮脂分泌的药物。需定期复查肝功能及血脂。
4、光疗红蓝光治疗可杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。需在专业医疗机构进行，通常需要多次治疗才能见效。
建议保持清淡饮食，多摄入蔬菜水果和优质蛋白，避免挤压痘痘。若症状持续加重或伴有月经紊乱，应及时就诊内分泌科。
