胸小，不坚挺有什么办法变大吗

Question

胸小，又不坚挺

Answer 1

胸小遗传、饮食、环境等多种因素有关.多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,药物有补佳乐等.能补充雌激素木瓜、鱼、肉及鲜奶等是健胸佳品.平时多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中.

Answer 2

女性的胸部大小与先天遗传，和后天营养发育都有关系,遗传改变不了,可以后天来完善。可以多吃些红枣，花生，豆类，木瓜，红薯,蜂蜜等来进行食疗,同时多做扩胸运动和乳房圆周按摩，长期坚持会有效果的。