不孕不育多数情况下可以治愈或改善，治疗方法包括生活方式调整、药物治疗、手术干预和辅助生殖技术，具体效果与病因、年龄、治疗时机等因素相关。
1、生活方式调整肥胖、吸烟、酗酒等不良习惯可能影响生育能力，建议控制体重、戒烟限酒并保持规律作息，部分患者通过调整生活方式可自然受孕。
2、药物治疗排卵障碍患者可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物，内分泌紊乱者需补充甲状腺素或二甲双胍等药物调节代谢。
3、手术干预输卵管堵塞可通过腹腔镜手术疏通，子宫内膜息肉或子宫肌瘤需行宫腔镜切除，约半数患者术后半年内可自然妊娠。
4、辅助生殖严重输卵管病变或男性少弱精症建议尝试人工授精或试管婴儿技术，35岁以下女性单周期试管婴儿成功率可达较高水平。
建议夫妻双方共同就诊生殖医学科，完成精液分析、激素检测等系统评估后制定个体化方案，治疗期间保持均衡饮食和适度运动。
