轮状病毒腹泻多数情况下可自愈,轻度患者可通过补液、调整饮食、补充益生菌、加强护理等方式缓解症状,但严重脱水或免疫力低下者需及时就医。
1、口服补液
使用口服补液盐预防脱水,补充水分和电解质,避免饮用含糖饮料加重腹泻。
2、饮食调整
选择低乳糖、低纤维的清淡饮食如米汤、苹果泥,少量多餐减轻胃肠负担。
3、益生菌补充
双歧杆菌、酪酸梭菌等益生菌有助于恢复肠道菌群平衡,缩短腹泻持续时间。
4、加强护理
注意臀部清洁防止尿布疹,呕吐后半小时内暂禁食,观察精神状态和尿量变化。
若出现持续高热、血便、尿量减少或嗜睡等严重症状,须立即就医评估是否需要静脉补液或抗病毒治疗。