鼻子长痘痘可通过局部清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善，通常与皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、细菌感染、内分泌失调等因素有关。
1、局部清洁每日用温和洁面产品清洗鼻部，避免油脂堆积。选择含硫磺或水杨酸的洁面产品有助于控油，水温不宜过高，清洁后及时保湿。
2、外用药物可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。维A酸调节角质代谢，过氧苯甲酰杀菌，克林霉素抗炎，需根据痘痘类型选择。
3、口服药物严重者可短期服用多西环素、米诺环素等抗生素，或异维A酸软胶囊控制油脂分泌。激素紊乱者需配合螺内酯等调节药物，均需严格遵医嘱。
4、医美治疗顽固性痘痘可尝试红蓝光照射杀灭痤疮丙酸杆菌，果酸焕肤促进角质脱落，光动力疗法抑制皮脂腺活性。治疗后需加强防晒修复。
避免挤压痘痘，饮食减少高糖高脂摄入，保证睡眠充足。若反复发作或伴随红肿疼痛，建议皮肤科就诊排查玫瑰痤疮等疾病。
