前列腺刺痛可通过调整生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由前列腺炎、前列腺增生、尿路感染、神经肌肉功能障碍等原因引起。
1、调整生活习惯避免久坐、减少辛辣刺激食物摄入，保持规律排尿习惯。每日温水坐浴有助于缓解盆底肌肉痉挛，改善局部血液循环。
2、物理治疗采用前列腺按摩、微波热疗等物理手段促进炎症消退。生物反馈治疗可帮助恢复盆底肌群协调性，减轻神经反射性疼痛。
3、药物治疗细菌性前列腺炎需使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素。非细菌性炎症可选用塞来昔布等非甾体抗炎药，配合坦索罗辛缓解尿道压迫症状。
4、手术治疗前列腺增生导致严重梗阻时需行经尿道前列腺电切术。顽固性慢性前列腺炎可考虑骶神经调节术，但需严格评估手术指征。
建议每日饮水超过2000毫升，避免骑行等压迫会阴部的运动。症状持续超过一周或伴随发热、血尿需及时就诊泌尿外科。
