经期偏头痛可能与激素水平波动、血管收缩异常、镁缺乏、遗传因素有关，可通过布洛芬、萘普生、佐米曲普坦等药物缓解，建议就医排查继发性病因。
1、激素波动月经期雌激素水平骤降可能诱发偏头痛，建议保持规律作息，避免过度疲劳，疼痛时可热敷颈部。
2、血管异常前列腺素分泌增加导致脑血管收缩扩张失衡，可能与经血过多有关，表现为单侧搏动性头痛伴恶心。
3、镁缺乏经期镁流失可能加剧神经敏感，适量补充杏仁、菠菜等富镁食物，避免巧克力等诱发食物。
4、遗传倾向有家族史者发病概率较高，可能与CACNA1A基因突变相关，需记录头痛日记帮助医生判断。
经期避免剧烈运动及酒精摄入，持续48小时不缓解或出现视物模糊需立即就诊神经内科。
