问题描述
焦虑症的症状主要包括早期紧张不安、进展期躯体不适、终末期社会功能受损。
反复出现过度担忧、注意力难以集中,常伴入睡困难或易惊醒等睡眠障碍。
出现心悸、出汗、手抖等自主神经亢进症状,部分患者会有窒息感或濒死感。
因持续恐惧回避社交场景,可能出现抑郁症状或物质滥用等继发问题。
建议保持规律作息并适度运动,症状持续两周以上需尽早就诊心理科或精神科。