更年期女性调节症状可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、地屈孕酮片、谷维素片等药物。更年期症状主要与卵巢功能衰退、激素水平波动有关，药物选择需根据个体症状及医生评估决定。
1、激素类药物戊酸雌二醇片可补充雌激素，改善潮热盗汗；结合雌激素片适用于子宫切除者；地屈孕酮片常与雌激素联用保护子宫内膜。使用前需排除乳腺癌、血栓病史等禁忌证。
2、植物雌激素黑升麻提取物可缓解轻度潮热，莉芙敏片含标准化植物成分。这类药物副作用较小，但疗效较激素替代治疗弱，适合不愿接受激素治疗者。
3、神经调节剂谷维素片调节自主神经功能，缓解心悸失眠；帕罗西汀等抗抑郁药改善情绪波动。需注意药物可能引起口干、嗜睡等不良反应。
4、中成药制剂坤宝丸补肾安神，更年安片滋阴清热。中药起效较慢，需持续服用一段时间，用药期间应忌食辛辣刺激食物。
更年期女性除药物外，建议增加豆制品、深海鱼等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物，保持规律运动，避免烟酒及熬夜等加重症状的因素。
