轻微多动症可通过行为干预、家庭支持、学校调整、药物治疗等方式改善。多动症通常由遗传因素、神经发育异常、环境刺激、心理社会因素等原因引起。
1、行为干预:通过正性强化训练帮助患儿建立规则意识,可采用代币制或时间管理法,减少冲动行为发生频率。
2、家庭支持:家长需保持稳定教养方式,避免过度惩罚,建立结构化生活作息,每天安排固定学习与游戏时间。
3、学校调整:教师可将患儿座位安排在靠前位置,分解学习任务为小目标,适当允许课间活动释放精力。
4、药物治疗:可能与多巴胺转运体异常、前额叶功能不足等因素有关,通常表现为注意力分散、坐立不安等症状。可遵医嘱使用哌甲酯缓释片、托莫西汀胶囊、可乐定透皮贴剂等药物。
日常可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物,配合跳绳等规律运动帮助改善症状,定期复诊评估干预效果。