鼻腔红肿充血可通过生理盐水冲洗、局部冷敷、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用医用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。适用于感冒或过敏性鼻炎初期，无须药物干预。
2、局部冷敷鼻部冷敷能收缩血管缓解充血，每次10-15分钟。该方法对熬夜或轻微外伤导致的鼻腔肿胀有效，属于物理疗法。
3、药物治疗鼻腔红肿充血可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常表现为鼻塞、流脓涕等症状。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、头孢克洛分散片等药物。
4、手术治疗鼻腔红肿充血可能与鼻中隔偏曲、鼻息肉等因素有关，通常表现为持续性鼻塞、头痛等症状。严重者可考虑鼻中隔矫正术、鼻内镜手术等治疗。
日常避免用力擤鼻，保持室内湿度，过敏体质者需远离花粉、尘螨等过敏原。若症状持续加重或伴随发热，应及时就医。
